仰卧在地板上，下背部紧贴地面。双手放在头侧，手臂打开。将腿抬起，缓慢进行登自行车的动作。呼气，抬起上体，用右肘关节触碰左膝，保持姿势2秒钟，然后还原。再用左肘关节触碰右膝，同样保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。

9月20日下午，丹江口市公安局交警大队一中队民警根据辖区实际，采取流动巡查的方式开展涉牌涉证专项整治。16时10分许，民警驾驶警车巡逻至城区一路口正欲停下等候红灯时，一辆白色奥迪牌轿车从警车旁边的车道“嗖”的一下直接闯红灯而过。民警一看，此车没有悬挂号牌，随即鸣笛赶上，并喊停该车。经民警检查，该车车头悬挂鄂CC0***号牌，车尾没有，民警询问车后牌时，驾驶人张某从后备箱里拿出车牌称“没有安装号牌螺帽了”。

从两辆测试车的内饰来看，与海外版车型也基本保持一致。测试车采用的是黑色内饰，均配有三辐多功能方向盘、中控屏幕，以及织物搭配座椅。而区别在于变速箱手柄，一款是手动挡车型，一款是自动挡车型。

黑客的未来目标，可能是“星辰大海”

2017年《托马斯和朋友们》的舞台剧一经推出，就受到了中国家长和小朋友们的欢迎。腾讯视频VIP欢乐感恩节推出的此次福利活动，同样是受到了大家的热捧。据悉，此次舞台剧只有腾讯VIP会员与小企鹅乐园用户才能够免费获得，是由腾讯视频VIP欢乐感恩节特别推出的会员福利活动。

国产精品在线观看:回家过年 你准备好接受盘问了吗

北京时间11月24日早间消息，智联招聘（NYSE：ZPIN）今天公布了截至9月30日的2017财年第一财季未经审计财报。报告显示，智联招聘第一财季总营收为人民币4.262亿元（约合6390万美元），比去年同期的人民币3.495亿元增长21.9%；净利润为人民币8110万元（约合1220万美元），比去年同期的人民币7070万元增长14.7%。

随着软银大量收购美国无线运营商Sprint和英国芯片设计公司ARM Holdings的股份，孙正义去年转向外部投资者，推出了价值920亿美元的全球最大科技基金远景基金（Vision Fund）。这家资金雄厚的基金给软银提供了更大的灵活性，可以在按需运输等行业进行全球性长期投资。软银的高管们表示，他们愿意容忍所投资的叫车服务公司之间暂时的内斗，并准备等待10年或更长时间才能获得高额回报。

今年12月10日，全球规模最大的自动化集装箱码头——上海洋山港四期自动化码头开港试运营，该码头设计年通过能力初期为400万标准箱，远期为630万标准箱，将助推上海港年集装箱吞吐量突破4000万标准箱。

国产精品在线观看:孙杨以预赛第五名的身份进入决赛，这也是孙杨继伦敦奥运会后第二次在世界大赛上参加200米自由泳比赛。决赛中孙杨位列第二道，美国选手罗切特排在第四道，第五道是另一个冠军争夺者英国选手盖伊。昨晚的决赛中，孙杨最终以1分45秒20的成绩获得亚军，冠军被英国的盖伊以1分45秒14的成绩获得，两人的差距只有0.06秒。半决赛第一的美国名将罗切特仅获得第四名。

黄河边随意吃烧烤 今后要受罚了

据了解，韩国SBS电视台昨晚在官网透露今晚第20集的文字预告，称继上一集金秀贤饰演的都敏俊教授，向全智贤饰演的千颂伊求婚，并将她从危机中解救后，因外星人身份曝光遭到警方追捕，昏倒在地，恐危在旦夕！

美洲杯梅西第99次为阿根廷出战 位列队史第5

有行业人士认为，此次国家电网将相关政策明确化将打消电动汽车潜在用户的后顾之忧，有助于推动我国电动汽车市场的消费。

昨日下午5点过，当记者告知新东家代理人李慎转让失败的消息后，对方仍称：“我们还没有接到中国足协的书面通知，再等等吧。”

外界都很期待“救火外援”索顿能在昨日比赛中出战，扮演北京队的奇兵角色，可是在昨日上午的训练后，主教练雅尼斯就对外确认称索顿还没来。如此情况下，首钢队再次面临着单外援作战的不利局面。面对着整体实力很强的新疆队，所有人都为北京首钢捏了一把汗。“我不知道外界怎么看这场比赛，但是我们准备得挺充分的。”方硕对北京青年报记者说。

报告称，广东将营造良好创新生态。力争创建国家科技成果转化示范区；加快打造国际风投创投中心，发展壮大创业投资，培育壮大天使投资人群体；倡导崇尚创新、宽容失败的创新文化，激发全社会创新创业活力。(完)